benessere

La Genialità Dentro di Noi: Riscoprire l’Autostima

Articolo
21 Gennaio 2025

L’autostima è un concetto complesso e sfaccettato che gioca un ruolo fondamentale nel nostro benessere quotidiano. È spesso legata all’idea di come ci vediamo e ci percepiamo, eppure c’è un aspetto fondamentale che spesso trascuriamo: ognuno di noi porta con sé una parte geniale, un potenziale unico che merita di essere riconosciuto e valorizzato. In

Ayurveda e massaggio thailandese

Articolo
1 Settembre 2021

Molto più di un massaggio: il massaggio tradizionale thailandese e le consulenze ayurvediche sono pratiche millenarie diffuse con l’obiettivo di promuovere la salute e il benessere degli individui. TI raccontiamo di seguito una parte del lavoro che Irene Romano svolge presso il Centro Faros. TRADITIONAL THAI YOGA MASSAGEProveniente dal nord della Tailandia, questo tipo di